Adrienne Bailon은 20 파운드 체중 감량을 자랑하면서 비키니를 입고 포즈를 취합니다!
- 범주: 아드리엔 베일론
아드리엔 베일론 그녀의 핫한 몸매를 뽐내고 있습니다!
36세 진짜 공동 호스트는 인스 타 그램 금요일(5월 1일) 검은색 포즈로 20파운드 감량 과시 비키니 .
사진: 의 최신 사진을 확인하세요. 아드리엔 베일론
'2020년 5월 1일 🖤 그 어느 때보다 이 시기에, 아드리엔 포스트에 썼다. '건강을 유지하는 것이 내 마음의 최우선입니다! 이것은 20lbs를 뺀 후 수영복에 대한 첫 번째 게시물입니다. 지금은… 예전에 살이 빠졌지만 늘 다시 쪘어요… 다이어트를 하고 생활 방식을 바꾸지 않았기 때문입니다!”
그녀는 다음과 같이 말했습니다: '하지만 이번에는 아닙니다... 내가 '충분히 먹었던' 지 1년이 되었습니다. & REALLY change!) 글쎄, 나는 식물성 식품을 선택하는 것과 같은 큰 변화를 일으켰습니다. 🌱 음식과 운동에 대한 나의 모든 관계를 바꾸다! 나는 내 자기 훈련과 일관되었습니다(때로는 너무 힘들었지만). 자기 사랑의 가장 큰 형태는 자기 훈련이라는 것을 끊임없이 상기시키고 있습니다! 새로운 습관을 들이는 데는 21일이 걸린다고 합니다... 저는 이 시간을 통해 건강한 습관을 기를 수 있도록 격려하고 싶습니다! 물을 마시고, 쪼그리고 앉고, 쉬고, 읽고, 기도하고, 비타민을 섭취하고, 채소를 섭취하세요! (계속 가자고 나 자신에게 설교! ㅋㅋ) 새로운 달입니다! 해보자! 베소스 Xx”
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