Mark Ruffalo는 이 역할을 준비하기 위해 '하루에 팔굽혀펴기 500개'를 했습니다!

 마크 러팔로가 그랬다'500 Pushups a Day' to Prepare for This Role!

마크 러팔로 HBO의 리미티드 시리즈에서 Birdsey 쌍둥이를 연기하기 위해 준비하면서 전력을 다했습니다. 나는 이것이 사실이라는 것을 안다 !

새로운 인터뷰에서 작가와 감독 데릭 시안프랜스 52세의 배우는 쇼에서 Dominic과 Thomas Birdsey를 연기하기 위해 많은 신체적 변화를 겪었다고 밝혔습니다.

도미닉을 연기하면서 표시 하루에 팔굽혀펴기 500개 정도를 해야 했고 하루 1,000칼로리 다이어트를 해서 20파운드를 뺐다.

'그는 항상 약간 배고팠다고 말할 수 있을 것 같습니다.' 데릭 ~와 공유 된 . “그는 아침 식사로 달걀 흰자를 먹고 굶주리고 있었습니다. 그리고 그는 또 3시간 동안 식사를 할 수 없었고, 그가 먹을 수 있는 것이라고는 120칼로리 정도의 그래놀라 바였습니다. 왜냐하면 그는 엄격한 다이어트를 하고 있었기 때문입니다. 그것은 단지 강인하고 공격적인 Dominick라는 사람을 만들었습니다.”

그들이 촬영을 시작하기 전에 나는 이것이 사실이라는 것을 안다 , 데릭 그리고 표시 어디서 회의를 했다. 데릭 말했다 표시 먼저 17주 동안 Dominic 전체를 촬영한 다음 정신 분열증의 형태로 정신 질환을 앓고 있는 쌍둥이 형제 Thomas를 연기하기 위해 30파운드를 되찾았습니다.

“Mark와 처음 만났을 때 저는 만약 우리가 이런 일을 한다면 우리가 아침에 총을 쏘고, 점심을 먹기 위해 휴식을 취하고 그가 가발이나 가짜 염소수염을 씌우고 두 번째로 놀게 하는 것을 상상할 수 없다고 말했습니다. 반,' 데릭 공유. “그래서 우리는 17주 동안 촬영했고 표시 팔굽혀펴기를 하세요 — 하루에 팔굽혀펴기를 500개 정도 했을 겁니다. 테이크 사이의 모든 시간, 그것은 항상 우리가 얻을 수 있는 방법이었습니다. 표시 Dominic으로 영역으로.”

의 모든 에피소드 나는 이것이 사실이라는 것을 안다 지금 HBO Go 및 HBO Max에서 스트리밍할 수 있습니다.